Hvordan foregår en coachende samtale?

En Coaching session hos RegainRoom vil altid tage udgangspunkt i dig og hvor du er i dit liv. Uanset om du har brug for værktøjer til bedre ballance i din hverdag, øge din performence eller finde nye veje til en bedre tilværelse. 

Her er både plads til korte og langsigtede målsætninger og ændringer i livet, store som små. 

Coaching kan være mange ting, men vigtigst af alt, så er det her du får hjælpen til selv at finde frem til de svar, som der mangler. Den får du blandt andet med en kognetiv og narrativ indgangsvinkel og mental træning, blandt mange andre gode arbejdsteknikker.

Det er utrolig vigtigt at du føler dig tryg og tilpas hos RegainRoom, så vi har de bedste forudsætninger for, at finde frem til de rette løsninger for den udvikling og genopbygning du ønsker for dig selv.

Derfor vil vores første session have en varighed på halvanden time, for at sikre at du har muligheden for at lande i kroppen og have tiden til at udtrykke dine behov og ønsker.

For at du føler dig bedst tilpas under vores samtaler, har du altid mulighed for at vælge omgivelserne fra gang til gang, alt efter hvor du er i din egen proces. 

Du har mulighed for at booke tid i lokalerne både i København K eller måske du har et ønske om at være i dit eget hjem, så kan dette også lade sig gøre.

Hvis du gerne vil holde ekstra afstand eller afstanden hertil er for stor, så kan vi altid find en løsning via facetime eller Zoom.