RegainRoom logo
Foredrag Regainroom

Foredrag af Jeannie Lund Kolberg

PSYKISKVOLD • MIN HISTORIE • OPLYSNING OG GUIDE


Psykisk vold kan ramme alle mennesker og er meget komplekst, med fatale følger, hvis man ikke kommer ud af volden i tide.


Mine foredrag omhandler min personlige historie om det at være i et psykisk voldeligt forhold, med kontrol og isolation. Samtidig gennemgår jeg kendetegnene for volden gennem forholdets faser og giver redskaber til at komme ud af volden og holde fast i sig selv som offer for volden.

Foredragets opbygning


Vi starter rejsen gennem et voldeligt forhold fra første møde, til genopbygning af en ødelagt kvinde.

Gennem historiefortællingen gennemgår jeg kompleksiteten i den psykiske vold, med teoretisk opbakning.



Den personlige historie

Jeg vil gennemgå min personlige oplevelse af at leve i et psykisk voldeligt forhold. Fra første møde med den mand, der gik fra at være min største kærlighed, til at nedbryde mig i så høj grad, at jeg søgte på krisecenter for at komme ud af volden. Jeg fortæller om tiden efter og hvordan man som voldsoffer finder sig selv igen.

Jeg deler min historie hudløst ærligt, med troen på, at det kan give modet til andre i samme situation, til at bryde ud eller hjælpe en pårørende som er i samme situation.



Den oplysende side i foredraget

I gennem hele fortællingen vil jeg gennemgå fakta og oplysende teorier omkring psykisk vold. Dette med henblik på vigtigheden i at oplyse publikum omkring hvad psykisk vold er og hvilke tegn, det er vigtigt at holde øje med.

Jeg tror på, at det er muligt at mindske tabuet om psykisk vold, ved at vi som mennesker er mere oplyste om de mekanismer, der er i denne mere usynlige vold, og derigennem kan forlade det usunde forhold, inden det udvikler sig til traumer og varige mén.



Råd og vejledning

Det kan være svært, både som offer eller pårørende at finde ud af, hvordan man skal håndtere denne form for vold. Jeg gennemgår derfor mulige løsninger og giver råd til, hvad der kan gøres for at komme ud af volden. Det sværeste er at finde hjælpen og gribe ind, da denne type af vold ikke er synlig på samme måde som fysisk overfald. Derfor er det vigtigt at informere om, hvad vi selv kan gøre for at komme ud på den anden side.


Dette foredrag bærer stort præg af en levende fortælling med masser af følelse og personlig indlevelse. Jeg tror på vigtigheden af at mindske tabuet om psykisk vold i, hvad der synes som velfungerende familier, og de alvorlige følger det har for offeret, hvis dette ikke kommer ud i tide.

Jeg fortæller historien med en fængende tidslinje, hvor der både er alvorlighed og grin tilstede.